Descubra os 10 estilos de luta dominantes no UFC, incluindo Brazilian Jiu-Jitsu, Muay Thai e Wrestling. Conheça os melhores praticantes.
O MMA (Artes Marciais Mistas) é uma das modalidades esportivas mais populares do mundo, justamente por combinar técnicas de diversas artes marciais. No UFC, a maior organização de MMA, essa variedade é ainda mais evidente, com lutadores utilizando habilidades de diferentes estilos de luta.
A seguir, apresentamos 10 dos estilos mais presentes no octógono, com exemplos de lutadores que se destacam em cada um deles.
1. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
O BJJ é a arte marcial que deu uma cara especial ao MMA, especialmente no que se refere à luta no chão. Desenvolvido pela família Gracie no Brasil, o estilo é famoso por permitir que lutadores menores vençam adversários mais fortes através de estrangulamentos e chaves.
No UFC, lutadores como Rodrigo “Minotauro” Nogueira, Demian Maia e BJ Penn são exemplos de mestres do BJJ, usando essa técnica para dominar seus oponentes.
2. Kickboxing
Com raízes no boxe, karatê e muay thai, o kickboxing combina socos, chutes e joelhadas. Essa arte marcial é praticada tanto no Japão quanto nos Estados Unidos, com variações nas regras de combate. Lutadores como Mirko “Cro Cop” e Alistair Overeem marcaram a história do UFC com seus golpes devastadores.
3. Muay Thai
Conhecido como a “arte dos oito membros”, o muay thai transforma o corpo do lutador em uma verdadeira máquina de combate. Com punhos, cotovelos, joelhos e pés, o lutador busca dominar o oponente em um estilo muito agressivo, especialmente no clinch. Anderson Silva é um dos maiores expoentes dessa arte no UFC, mas Wanderlei Silva, Maurício “Shogun” Rua e José Aldo também são exemplos de sucesso.
4. Boxe
O boxe é uma das mais antigas artes marciais, com origem na Grécia Antiga. Focado apenas em socos, a “nobre arte” é conhecida por sua precisão e potência. No UFC, lutadores como Junior “Cigano” dos Santos e Frankie Edgar se destacam, trazendo o boxe para o octógono com golpes certeiros.
5. Judô
Embora o judô tenha suas raízes no Japão, ele tem uma grande influência em várias outras artes marciais. O foco principal dessa técnica é o arremesso e o uso de agarrões. No UFC, lutadores como Yoshihiro Akiyama e Karo Parisyan fazem uso de suas habilidades de judô para derrubar adversários e dominar o combate no solo.
6. Sanshou
O sanshou, arte marcial chinesa criada pelo exército para defesa pessoal, é uma combinação de kung fu, kickboxing e wrestling. É caracterizado pelo uso de golpes rápidos e arremessos. No UFC, Cung Le e Pat Barry são alguns dos mais famosos representantes desse estilo, trazendo ao octógono uma luta bastante dinâmica e imprevisível.
7. Wrestling (Estilo Livre)
O wrestling estilo livre é um dos pilares do MMA moderno, especialmente entre os lutadores americanos. A ênfase está em derrubar o oponente com força e precisão. Georges St. Pierre, um dos maiores campeões do UFC, é conhecido por suas habilidades no wrestling, e outros nomes como Brock Lesnar e Cain Velasquez também são exemplos notáveis.
8. Wrestling (Greco-romano)
A principal diferença entre o wrestling estilo livre e o greco-romano está nas regras, que proíbem os golpes abaixo da cintura no segundo estilo. Isso faz com que a técnica seja ainda mais centrada nos agarrões e suplexes. No UFC, Jon Jones e Randy Couture são exemplos de lutadores que se destacaram nesse estilo.
9. Karatê
Originário das Ilhas Ryukyu no Japão, o karatê é uma arte de luta focada em golpes rápidos e precisos. No UFC, Lyoto Machida é o principal representante desse estilo, utilizando o Shotokan para surpreender seus oponentes. Outros grandes nomes do UFC, como Chuck Liddell e Georges St. Pierre, também fazem uso de influências do karatê.
10. Taekwondo
Com origem na Coreia do Sul, o taekwondo se destaca pelo uso de chutes potentes. A filosofia dessa arte é usar as pernas como principal meio de ataque, aproveitando sua força e alcance. Anderson Silva e Dan Hardy são alguns dos principais representantes do taekwondo no UFC, trazendo movimentos rápidos e golpes certeiros para o octógono.
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